Telehealth News

နေ့ခင်းဘက်တစ်ခဏတာမှေးစက်ခြင်း (Video: May 2024)

ဒီ Video ကိုကြည့်မိတော့ ကျွန်တော်ကြိုက်တဲ့ ဂျပန်ဟိုက္ကူကဗျာဆရာ Kobayashi Issa ရဲ့ ဟိုက္ကူတစ်ပုဒ်ကိုသတိရမိပါတယ်။ Napped half the day No one Punished me. မြန်မာလိုတတ်သလောက်မှတ်သလောက်ဘာသာပြန်ရရင် “နေ့တစ်ဝက်လောက် ခဏမှေးလိုက်တယ်။ ဘယ်သူမှ အပြစ်မပေး/အပြစ်မယူ” လို့များ အဓိပ္ပါယ်ထွက်မယ်ထင်ပါတယ်။ အခု …

နေ့ခင်းဘက်တစ်ခဏတာမှေးစက်ခြင်း (Video: May 2024) Read More »

လက်၊ ခြေနှင့် ပါးစပ်နာရောဂါ (Hand, Foot and Mouth disease: HFMD) (May 2024)

အခုတစ်လော ကလေးတွေမှာ အဖြစ်များနေတဲ့ လက်၊ ခြေနဲ့ ပါးစပ်မှာ အနာတွေ၊ အရည်ကြည်ဖုတွေ ဖြစ်တဲ့ရောဂါဟာ Hand, Foot and Mouth disease (HFMD) လို့ခေါ်တဲ့ ကူးစက်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ … … ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ… ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့်ပါ။ တစ်မျိုးမကတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတွေကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အဖြစ်များတာက …

လက်၊ ခြေနှင့် ပါးစပ်နာရောဂါ (Hand, Foot and Mouth disease: HFMD) (May 2024) Read More »

အဝလွန်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် အဆင့် (၃) ဆင့် (မေလ၊ ၂၀၂၄ ခုနှစ်)

အဆီနှင့် သကြားကို အကန့်အသတ်ဖြင့် စားသုံးပါ။ အသီးအနှံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို များများ စားသုံးပါ။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကို ပုံမှန် ပြုလုပ်ပါ။ (ကလေးများအတွက် တစ်ရက်လျှင် (၆၀) မိနစ် နှင့် လူကြီးများအတွက် တစ်ပတ်လျှင် (၁၅၀) မိနစ်) တယ်လီကျန်းမာ အခမဲ့အွန်လိုင်းဆေးခန်း ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန၊ အမျိုးသားညီညွတ်ရေးအစိုးရ … …

အဝလွန်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် အဆင့် (၃) ဆင့် (မေလ၊ ၂၀၂၄ ခုနှစ်) Read More »

ဆီးချိုတစ်ဖက်နဲ့ အသီးအနှံတွေ (May 2024)

ကဲ… မုတ်သုန်လေးက ၀င်လာပြီ၊ သရက်သီးလေးတွေလည်း ချိုလာပြီတဲ့။ မြန်မာပြည်မှာနေပြီး အပူခံနေရကျိုးနပ်အောင် အပူပိုင်းဒေသရဲ့ ချိုမြတဲ့သရက်သီးလေးတော့ စားလိုက်ဦးမှဆိုပြီး တွေးနေလောက်ပါပြီ…။ သရက်သီးဆိုတာ ဗီတာမင်ဓာတ်တွေကြွယ်၀ပြီး အရသာလည်းကောင်း စားလို့ကောင်းပေမယ့် ဆီးချို ရှိသူ တစ်ယောက်အနေနဲ့ အတိုင်းအဆမရှိ မစားသင့်​ပါဘူး။ တစ်ကြိမ်စားရင် (တစ်ရက်တာမှာ စားနိုင်တဲ့ပမာဏက) သရက်သီးရဲ့ တစ်ခြမ်းပါပဲတဲ့။ …

ဆီးချိုတစ်ဖက်နဲ့ အသီးအနှံတွေ (May 2024) Read More »

Unknown bite (Unknown snake bite)အမျိုးအစားမသိ မြွေ/အကောင် ကိုက်ခံရခြင်း (May 2024)

“ရေကူးရင်း ဗိုက်ကို မြွေလာပတ်ပြီး ကိုက်ခံလိုက်ရတာ မြွေမမြင်လိုက်ရဘူး” “လယ်ထဲ လမ်းလျှောက်နေရင်း ခြေထောက်မှာ ဆစ်ခနဲ ဖြစ်သွားတယ်၊ အကောင်ရှည် ကိုက်ခံရပြီ ထင်တယ်” “ညဘက် လမ်းလျှောက်ရင်း မြွေတက်နင်းမိလို့ ကိုက်ခံလိုက်ရတယ်။ မြွေသေချာပေမယ့် ဘာမြွေမှန်း မသိလိုက်ဘူး” အဲဒီလိုမျိုး ဖြစ်ရပ်တွေ ရပ်ထဲရွာထဲ ကြုံဖူးကြမယ် ထင်ပါတယ်နော်။ …

Unknown bite (Unknown snake bite)အမျိုးအစားမသိ မြွေ/အကောင် ကိုက်ခံရခြင်း (May 2024) Read More »

“သိပ်ပူပြီး ချွေးထွက်လာရင် သုတ်ပစ်သင့်သလား….” (May 2024)

“သိပ်ပူပြီး ချွေးထွက်လာရင် သုတ်ပစ်သင့်သလား….” ဆိုတဲ့ မေးခွန်းလေးကို မေးမိကောင်း မေးဖူးကြမှာပါ။ တွေးမိကောင်း တွေးဖူးကြမှာပါ။ တကယ်တော့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အပူချိန်ကို လျှော့ချပေးဖို့ ထွက်လာတဲ့ချွေးကို မသုတ်ပစ်ရပါဘူး။ ဖျားပြီးကိုယ်ပူတာ၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု လုပ်ထားတာ၊ ရာသီဥတုကြောင့် ပူအိုက်နေတာ စတဲ့အခြေအနေတွေမှာ ကိုယ်ထဲကအပူချိန်ကို ပုံမှန်ဖြစ်အောင် ထိန်းညှိပေးဖို့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အလိုအလျောက် …

“သိပ်ပူပြီး ချွေးထွက်လာရင် သုတ်ပစ်သင့်သလား….” (May 2024) Read More »

ဆေးလိပ်၊ ကွမ်းယာ၊ ဆေးရွက်ကြီး သုံးစွဲခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ (May 2024)

ဆေးရွက်ကြီးဝါးခြင်း (ကွမ်းစားခြင်း/ ဆေးငုံခြင်း) သည် သွားများ ဆုံးရှုံးခြင်း၊ သွားအရောင်များ ညိုခြင်းနှင့် သွားဖုံးရောဂါတို့ကို ဖြစ်ပွားစေနိုင်သည်။ ဆေးလိပ်၊ ကွမ်းယာ၊ ဆေးရွက်ကြီး သုံးစွဲခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် သင်၏ ခံတွင်းကျန်းမာရေးနှင့် သန့်ရှင်းမှုကို တိုးတက်စေသည်။ … … အထက်ပါစာသား ကျန်းမာရေးဗဟုသုတလေးတွေကို လူမျိုးပေါင်းစုံဘာသာစကား (၁၀) …

ဆေးလိပ်၊ ကွမ်းယာ၊ ဆေးရွက်ကြီး သုံးစွဲခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ (May 2024) Read More »

Hiking (သဘာဝ၏ရင်ခွင်ထဲတွင် လမ်းလျှောက်ခြင်း) နှင့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ (May 2024)

Hiking ဆိုတာဘာလဲ…. Hiking ဆိုတဲ့စကားလုံးကို အပျော်တမ်းတောင်တက်ခရီးတွေမှာ သုံးလေ့ရှိကြလို့ တောင်တက်ခြင်းလို့ အမှတ်မှားတတ်ပါတယ်။ တကယ်တော့ Hiking ဆိုတာ တောတောင်သဘာဝ ပတ်ဝန်းကျင်ထဲကို ခပ်ကြာကြာလေး လမ်းလျှောက်သွားတာလို့ ဆိုနိုင်ပါတယ်။ သဘာဝသစ်တောဥယျာဉ်တွေထဲက တောလမ်းလေးတွေမှာ၊ တောထဲတောင်ထဲက လူသွားလမ်း၊ တောင်ပေါ်လမ်းလေးတွေမှာ နေ့ချင်းပြန်၊ တစ်ညအိပ်/နှစ်ညအိပ် ခရီးတို လမ်းလျှောက်တာမျိုးပါ။ …

Hiking (သဘာဝ၏ရင်ခွင်ထဲတွင် လမ်းလျှောက်ခြင်း) နှင့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ (May 2024) Read More »

Altitude sickness syndrome (အလွန်မြင့်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင် ဖြစ်ပေါ်တတ်သည့် ရောဂါလက္ခဏာစု) (May 2024)

ကျွန်‌တော်တို့ရဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အမြင့်ပိုင်းကို တက်တဲ့အခါ အပူချိန်ကျလာပြီး ပိုအေးလာသလို လေထုဖိအားဟာ တဖြည်းဖြည်း နည်းနည်းလာရုံတင်မကဘဲ လေထဲမှာ အောက်ဆီဂျင်ပါဝင်မှုလည်း ကျဆင်းလာတယ်ဆိုတာကိုတော့ အများစုက သိပြီးသားဖြစ်ကြမှာပါ။ မြေပြန့်ကနေ အလွန်မြင့်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ရုတ်တရက် ပြောင်းလဲရောက်ရှိသွားတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က အဲဒီလို လေထုပါး၊ ဖိအားနည်းပြီး အောက်ဆီဂျင်နည်းတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပုံမှန်လုပ်ငန်းတွေကို …

Altitude sickness syndrome (အလွန်မြင့်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင် ဖြစ်ပေါ်တတ်သည့် ရောဂါလက္ခဏာစု) (May 2024) Read More »

ဗီတာမင်ဆေးများ လိုတာထက်ပိုသောက်မိတဲ့အခါ (Video, May 2024)

လိုတာထက်ပိုကောင်းတာ ဘဝမှာဘာများရှိမလဲ။ တန်ဆေးလွန်ဘေး၊ ဝိရိယလွန် ကျွန်ဖြစ် စတဲ့စကားတွေရှိပါတယ်။ ပို လို့ကောင်းတာတစ်ခုက သတိ ပါပဲ။ သတိဆိုတာပိုတယ်မရှိဘူး ဆိုတဲ့စကားကြားဖူးကြမှာပါ။ အခု Video လေးမှာတော့ ဗီတာမင်အားဆေးတွေ အလွန်အကျွံသောက်တဲ့အခါ ဘယ်လိုအန္တရာယ်တွေဖြစ်စေနိုင်သလဲ၊ ဘယ်လိုသတိပြုဆင်ခြင်ရမလဲစတဲ့ စိတ်ဝင်စားဖွယ်အချက်တွေကို ဒေါက်တာဆုတောင်းပြည့်က ဝေမျှထားပါတယ်။ တယ်လီကျန်းမာ အခမဲ့အွန်လိုင်းဆေးခန်း Ministry …

ဗီတာမင်ဆေးများ လိုတာထက်ပိုသောက်မိတဲ့အခါ (Video, May 2024) Read More »