Other Information

“Vitamin D Toxicity” (February 2024)

ဗီတာမင်ဒီ အဆိပ်သင့်ခြင်း Supplement လို့ ခေါ်တဲ့ ဖြည့်စွက်စာတွေ ခေတ်စားလာတဲ့အခါ အားဆေးတွေကို လိုတာထက်ပိုပြီး စားသုံးမှုတွေလည်း ကမ္ဘာတစ်လွှားမှာ မြင့်တက်လာပါတယ်။ ရေမှာပျော်ဝင်နိုင်တဲ့ ဗီတာမင်ဘီနဲ့ စီတို့လို အားဆေးတွေကို လိုတာထက် ပိုမိုစားသုံးမိရင် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ပိုလာတဲ့ဗီတာမင်တွေကို ဆီးထဲကနေ စွန့်ထုတ်ပစ်လိုက်တာမို့ ပိုက်ဆံကုန်တာကလွဲပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် ပြဿနာသိပ်မရှိပါဘူး။ …

“Vitamin D Toxicity” (February 2024) Read More »

“Prevention of Non-Communicable Diseases” (In Ethnic Languages) (February 2024)

“မကူးစက်နိုင်သော ရောဂါများကို အနိုင်ယူပါ” မကူးစက်နိုင်တဲ့ ရောဂါဆိုတာ …နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ ကင်ဆာရောဂါနဲ့ ဆီးချိုရောဂါ အစရှိတဲ့ ရောဂါမျိုးတွေကို ဆိုလိုတာဖြစ်ပါတယ်။ ခုတစ်ပတ်မှာတော့ ဒီလို မကူးစက်နိုင်တဲ့ ရောဂါတွေကို ကာကွယ်နိုင်ဖို့ ဘယ်လိုနေထိုင်ရမယ်၊ ဘာတွေလုပ်ဆောင်ရမယ်ဆိုတဲ့ အကြောင်းအရာလေးတွေကို လွယ်ကူစွာသိရှိနိုင်ဖို့ “မကူးစက်နိုင်သော ရောဂါများကို အနိုင်ယူပါ” ဆိုပြီး …

“Prevention of Non-Communicable Diseases” (In Ethnic Languages) (February 2024) Read More »

“Medication Overuse Headache” (February 2024)

အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများကို အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းကြောင့်ဖြစ်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း (Medication Overuse Headache – MOH) ဆေးဝါးများကို အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းကြောင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း (MOH) ဆိုတာဟာ Triptans, Ergotamines, Opiates, NSAIDs နဲ့ Paracetamol လိုမျိုး ဆေးအပြင်းတွေ သို့မဟုတ် အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေကို မကြာခဏအသုံးပြုတာကြောင့် …

“Medication Overuse Headache” (February 2024) Read More »

“Sleep Paralysis” (Video) (February 2024)

အိပ်ပျော်နေစဉ်မှာ တစ်ကိုယ်လုံးလှုပ်မရဖြစ်ပြီး အသက်ရှူကျပ်သလို ခံစားရတာ၊ ထိတ်လန့်စရာတွေမြင်ပြီး ဇောချွေးတွေနဲ့ လန့်နိုးရတာ စတဲ့အခြေအနေကို လူတော်တော်များများ ကြုံဖူးကြမှာပါ။ မြန်မာဘာသာစကားဘောင်နဲ့ နေ့စဉ်ဘဝမှာတော့ ဒါကို ဘီလူးစီးတယ်လို့ ခေါ်ကြ သတ်မှတ်ကြပါတယ်။ ဆေးပညာအရတော့ ဒါကို Sleep Paralysis လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒီလို ဘာကြောင့်ဖြစ်ရသလဲ၊ ဒီလိုမဖြစ်အောင် …

“Sleep Paralysis” (Video) (February 2024) Read More »

“Exertional Leg Pain” (February 2024)

ပြေးရင်းနဲ့ ခြေထောက်နာလာတဲ့ ပြဿနာ (Exertional Leg Pain) အားကစားလေ့ကျင့်ခန်းတွေ လုပ်ကြတဲ့အခါ လမ်းလျှောက်တာ (Walking)၊ ရွရွလေး အ‌နှေးပြေးတာ (Jogging)၊ အမြန်အပြေး‌လေ့ကျင့်တာ (Running) စတာတွေဟာ အခုနောက်ပိုင်း အတော်လေးခေတ်စား လူကြိုက်များကြပါတယ်။ အကွာအဝေး ၅ ကီလိုမီတာ/၁၀ ကီလိုမီတာ (5 km/10 …

“Exertional Leg Pain” (February 2024) Read More »

“Food Deserts” (February 2024)

“Food Deserts (ကျန်းမာစွာ စားသောက်ခွင့် မရသည့် နေရာများ) နှင့် Food Deserts များကြောင့် ကျန်းမာရေးအပေါ် သက်ရောက်မှုများ” Food deserts (ကျန်းမာစွာ စားသောက်ခွင့် မရသည့် နေရာများ) ဆိုတာကတော့ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေရှိနေပေမယ့် လက်လှမ်းမမီနိုင်အောင် ကန့်သတ်ခံထားရသလို ဖြစ်နေတဲ့နေရာတွေကို သဲကန္တာရတစ်ခုအဖြစ် …

“Food Deserts” (February 2024) Read More »

“အပူဒဏ်ကြောင့် ဖြစ်ရသော ရောဂါများ (Version 1.0 – 2023)”

အပူဒဏ်ကြောင့် ဖြစ်ရသော ရောဂါများ (Version 1.0 – 2023): Download here (PDF File – 551 KB) Ministry of Health,National Unity Government. Published on: February 18, 2024Last updated: …

“အပူဒဏ်ကြောင့် ဖြစ်ရသော ရောဂါများ (Version 1.0 – 2023)” Read More »

“Oral Health” (February 2024)

သွားနှင့်ခံတွင်း ကျန်းမာရေးအတွက် ဆောင်ရန်၊ ရှောင်ရန် အချက်များ (ဖေဖော်ဝါရီလ၊ ၂၀၂၄ ခုနှစ်) ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန၊ အမျိုးသားညီညွတ်ရေးအစိုးရ #nugmoh #dentalhealth #oralhealth  #teeth #gum #သွား #ခံတွင်း  Ministry of Health,National Unity Government. Published on: February …

“Oral Health” (February 2024) Read More »

“ခြေထောက်အတု တပ်ရန် လူနာများ လိုက်နာဆောင်ရွက်ရမည့် နည်းလမ်းများ – Guidelines for Amputees” (January 2024)

ခြေထောက်အတု တပ်ရန် လူနာများ လိုက်နာဆောင်ရွက်ရမည့် နည်းလမ်းများ (January 2024) – Download PDF File (5.55 MB) Ministry of Health,National Unity Government. Published on: February 16, 2024Last updated: February …

“ခြေထောက်အတု တပ်ရန် လူနာများ လိုက်နာဆောင်ရွက်ရမည့် နည်းလမ်းများ – Guidelines for Amputees” (January 2024) Read More »