“Food to Improve Stamina” (Video) (March 2024)

သက်လုံကောင်းစေတဲ့ အစားအစာများ

သက်လုံကောင်းခြင်းဆိုတာ အားကစားသမားတွေအတွက်သာ အရေးပါတာမဟုတ်ပါဘူး။ နေ့စဉ်ဘဝမှာ လှုပ်ရှားသွားလာဆောင်ရွက်နေတဲ့ ပုံမှန်လူတွေအတွက်လည်း အရေးပါပါတယ်။ အရေးကြုံရင် သက်လုံကောင်းစေ ဆိုတဲ့စကားအတိုင်းပေါ့ခင်ဗျာ။ ဒီ Video ထဲမှာတော့ သက်လုံကောင်းစေတဲ့ အစားအစာတွေအကြောင်းကို ဘာကြောင့်သက်လုံကောင်းစေတယ်၊ ဘယ်လိုစားသုံးသင့်တယ် စသဖြင့် ရှင်းလင်းပြောပြထားပါတယ်။ ဒေါက်တာဟန်နီပြောပြထားတဲ့ သက်လုံကောင်းစေတဲ့ အစားအစာတွေမှာ ကျွန်တော်တို့ နေ့စဉ်စားနေကျ ဘယ်လိုအစားအစာတွေပါမလဲဆိုတာ ကြည့်ရှုလိုက်ကြရအောင်။

ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန၊
အမျိုးသားညီညွတ်ရေးအစိုးရ

Published on: March 4, 2024
Last updated: March 4, 2024