Move your Way

ကျန်းမာရေး ကောင်းမွန်စေရန် –

 အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ ပြုလုပ်ရမည့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု လေ့ကျင့်ခန်းများ

 ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များ ပြုလုပ်ရမည့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု လေ့ကျင့်ခန်းများ

 ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှင့် မီးဖွားပြီးချိန်တွင် ပြုလုပ်ရမည့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု လေ့ကျင့်ခန်းများ

Source:
https://health.gov/moveyourway

ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန၊ အမျိုးသားညီညွတ်ရေးအစိုးရ
(နိုဝင်ဘာလ၊ ၂၀၂၂ ခုနှစ်)

#nugmoh #moveyourway #PhysicalActivity 

ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန၊

National Unity government.

ထုတ်ဝေသည့်နေ့စွဲ -- ၁၉ နိုဝင်ဘာ ၂၀၂၂
နောက်ဆုံးမွမ်းမံသည့်နေ့စွဲ --- ၁၉ နိုဝင်ဘာလ ၂၀၂၂