World TB Day 2022

😼‍💹 á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€« သိကေဏငá€șှစရာ 😼‍💹

á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€†á€­á€Żá€á€Źá€˜á€Źá€œá€Č?

♩ á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€žá€Šá€ș လေမဟတစá€șဆင့á€ș ကူှစကá€șတတá€șသေဏ á€›á€±á€Źá€‚á€«á€–á€Œá€…á€șသညá€ș။
♩ á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€›á€Ÿá€­á€žá€°á€™á€Ÿ ချေဏငá€șá€žá€†á€­á€Żá€žá€á€Œá€„á€șှ၊ á€”á€Ÿá€Źá€á€»á€±á€á€Œá€„á€șှ၊ á€…á€€á€Źá€žá€•á€Œá€±á€Źá€á€Œá€„á€șသနဟင့á€ș သဟချငá€șá€žá€†á€­á€Żá€á€Œá€„á€șá€žá€á€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€á€…á€șဆင့á€ș á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€•á€­á€Żá€žá€™á€»á€Źá€žá€žá€Šá€ș á€œá€±á€™á€Ÿá€Żá€”á€șá€™á€»á€Źá€žá€Ąá€–á€Œá€…á€ș á€œá€±á€‘á€Żá€‘á€Čသို့ á€•á€»á€¶á€·á€”á€Ÿá€¶á€·á€žá€œá€Źá€žá€€á€Ź á€Ąá€á€Œá€Źá€žá€žá€°á€™á€»á€Źá€žá€‘á€¶á€žá€­á€Żá€· á€”á€Ÿá€Źá€á€±á€«á€„á€șှ၊ ပါသစပá€șá€á€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€á€…á€șဆင့á€ș á€›á€Ÿá€°á€›á€Ÿá€­á€Żá€€á€șမိခဌငá€șသဖဌင့á€ș အဆုတá€șထá€Čရဟိ á€œá€±á€Ąá€­á€á€șá€€á€œá€±á€žá€™á€»á€Źá€žá€žá€­á€Żá€· ဝငá€șရေဏကá€șá€žá€œá€Źá€žá€•á€Œá€źá€ž ရေဏဂါကူသစကá€șခဌငá€șသဖဌစá€șသညá€ș။
♩ á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€•á€­á€Żá€žá€™á€»á€Źá€žá€žá€Šá€ș ပတá€șဝနá€șသကျငá€șကိုလိုကá€ș၍ လေထá€Čတလငá€ș နဏရဟပေါငá€șá€žá€™á€»á€Źá€žá€…á€œá€Ź အသကá€șရဟငá€șနေနိုငá€șသညá€ș။
♩ á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€›á€Ÿá€­á€žá€° ကိုငá€șတလယá€șá€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€‘á€Źá€žá€žá€±á€Ź ပစá€čစညá€șသမျဏသ၊ မျကá€șá€”á€Ÿá€Źá€•á€Œá€„á€șမျဏသကို á€‘á€­á€á€œá€±á€·á€€á€­á€Żá€„á€șတလယá€șခဌငá€șသဖဌင့á€ș ရေဏဂါမကူသစကá€șတတá€șပါ။
♩ á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€•á€­á€Żá€žá€žá€Šá€ș အဆုတá€șတလငá€ș á€•á€œá€Źá€žá€™á€»á€Źá€žá€œá€±á€·á€›á€Ÿá€­á€žá€±á€Źá€șလညá€șှ á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€œá€€á€čá€á€á€Źá€™á€»á€Źá€žá€žá€Šá€ș ခနá€čဓာကိုယá€șတလငá€ș á€á€źá€˜á€źá€•á€œá€Źá€žá€™á€»á€Źá€žá€žá€±á€Ź á€”á€±á€›á€Źá€Ąá€œá€­á€Żá€€á€ș á€€á€œá€Źá€á€Œá€Źá€žá€œá€±á€·á€›á€Ÿá€­á€žá€Šá€ș။

အဆုတá€șá€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á လကá€čá€á€á€Źá€™á€»á€Źá€ž

♩ (၃) ပတá€șနဟင့á€șအထကá€ș ချေဏငá€șá€žá€†á€­á€Żá€žá€”á€±á€á€Œá€„á€șှ၊
♩ ရငá€șဘတá€șဥေဏင့á€șခဌငá€șှ၊
♩ ချေဏငá€șá€žá€†á€­á€Żá€žá€œá€»á€Ÿá€„á€ș သလေသနဟင့á€ș ချလá€Čသလိပá€șမျဏသ ပါခဌငá€șှ၊
♩ အာှအငá€șကုနá€șခမá€șသခဌငá€șှ၊ ပငá€șပနá€șသနလမá€șှနယá€șခဌငá€șှ၊
♩ ကိုယá€șá€Ąá€œá€±á€žá€á€»á€­á€”á€ș ကျဆငá€șသခဌငá€șှ၊
♩ ဥစဏသဥသေဏကá€ș ပျကá€șခဌငá€șှ၊
♩ ချမá€șှတုနá€șခဌငá€șှ၊
♩ á€–á€»á€Źá€žá€á€Œá€„á€șှ၊
♩ ညဥခါ á€Ąá€œá€œá€”á€șအမငá€șှ ချလေသထလကá€șခဌငá€șှ။

အထကá€șပါ လကá€čá€á€á€Źá€™á€»á€Źá€ž ခံစဏသနေရပါက နြှစပá€șရာ ကျနá€șá€žá€™á€Źá€›á€±á€žá€Œá€Źá€”á€™á€»á€Źá€žá€”á€Ÿá€„á€·á€ș ဆေသရုံ၊ ဆေသခနá€șá€žá€™á€»á€Źá€žá€á€œá€„á€ș

 သလိပá€șကို á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€•á€­á€Żá€ž ရဟိ/မရဟိ (၂) ကဌိမá€ș (မနကá€șစေဏစေဏ သလိပá€ș တစá€șကဌိမá€ș á€Ąá€•á€«á€Ąá€á€„á€ș) စစá€șဆေသပါ။
 အကယá€ș၍ သလိပá€șထá€Čတလငá€ș á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€•á€­á€Żá€žá€á€œá€±á€·á€œá€»á€Ÿá€„á€ș ကျနá€șá€žá€™á€Źá€›á€±á€žá€á€”á€șထမá€șသမျဏသ ညလဟနá€șá€€á€Œá€Źá€žá€žá€Šá€·á€șအတိုငá€șှ á€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€á€¶á€šá€°á€•á€«á‹

á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€« á€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€†á€­á€Żá€á€Źá€˜á€Źá€œá€Č?

♩ á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€•á€»á€±á€Źá€€á€șကငá€șသဥေဏငá€ș á€Ąá€…á€œá€™á€șှထကá€șသေဏ á€á€źá€˜á€źá€†á€±á€žá€™á€»á€Źá€žá€–á€Œá€„á€·á€ș (၆) လမဟ (၈) လအထိ á€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€•á€±á€žá€á€Œá€„á€șှ ဖဌစá€șသညá€ș။
♩ á€á€źá€˜á€źá€†á€±á€žá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż အနညá€șသဆုံသ (၆) လမဟ (၈) လအထိ နေ့စဉá€șá€•á€Żá€¶á€™á€Ÿá€”á€ș ကျနá€șá€žá€™á€Źá€›á€±á€žá€á€”á€șထမá€șသမျဏသ ညလဟနá€șá€€á€Œá€Źá€žá€‘á€Źá€žá€žá€Šá€·á€șအတိုငá€șှ အစာမစာှမြ (၁)နာရြအလို (á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș) á€Ąá€…á€Źá€…á€Źá€žá€•á€Œá€źá€ž (၃) á€”á€Źá€›á€źá€Ąá€€á€Œá€Źá€á€œá€„á€ș စနစá€șတကျသေဏကá€șရနá€ș ဖဌစá€șသညá€ș။
♩ á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€žá€Šá€ș ကျနá€șá€žá€™á€Źá€›á€±á€žá€á€”á€șထမá€șသမျဏသ ညလဟနá€șá€€á€Œá€Źá€žá€žá€Šá€·á€șအတိုငá€șှ စနစá€șတကျနဟင့á€ș á€•á€Œá€źá€žá€†á€Żá€¶á€žá€Ąá€±á€Źá€„á€ș á€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€á€¶á€šá€°á€™á€Šá€șá€†á€­á€Żá€œá€»á€Ÿá€„á€ș ပျေဏကá€șကငá€șသဥေဏငá€ș ကုသနိုငá€șသေဏ á€›á€±á€Źá€‚á€«á€–á€Œá€…á€șသညá€ș။
♩ á€á€źá€˜á€źá€†á€±á€žá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż မဟနá€șမဟနá€șနဟင့á€ș á€•á€Œá€źá€žá€†á€Żá€¶á€žá€Ąá€±á€Źá€„á€ș သေဏကá€șရနá€ș á€Ąá€›á€±á€žá€€á€Œá€źá€žá€•á€«á€žá€Šá€ș။

တိုကá€șရိုကá€șကဌည့á€șá€›á€Ÿá€Ż ဥချိနá€șá€á€­á€Żá€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Ż (Directly Observed Treatment/ DOT) ဆိုတာဘာလá€Č?

♩ သငá€șတနá€șသရထဏသသေဏ á€…á€±á€á€”á€Źá€·á€á€”á€șထမá€șှ (á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș) မိသာှစုဝငá€șတစá€șဩှဩှက á€œá€°á€”á€Źá€†á€±á€žá€™á€Ÿá€”á€șမဟနá€șသေဏကá€șရနá€ș နေ့စဉá€ș စေဏင့á€șကဌပá€șကဌည့á€șá€›á€Ÿá€Ż á€Ąá€Źá€žá€•á€±á€žá€€á€°á€Šá€źá ဆေသတိုကá€șကျလေသခဌငá€șသဖဌစá€șပါတယá€ș။

♩ နေ့စဉá€ș စေဏင့á€șကဌပá€șကဌည့á€șá€›á€Ÿá€Ż á€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€–á€Œá€…á€șတá€Čá€·á€Ąá€á€œá€€á€ș
✅ á€›á€±á€Źá€‚á€«á€œá€€á€čခဏာ သကá€șá€žá€Źá€œá€Źá€žá€–á€Œá€„á€·á€ș ဆေသဆကá€șသေဏကá€șရနá€ș á€™á€œá€­á€Żá€á€±á€Źá€·á€Ÿá€Ż ထငá€șတá€Č့ဥခါ၊
✅ ဆေသသေဏကá€șရနá€ș á€„á€Œá€źá€žá€„á€œá€±á€·á€œá€Źá€á€Č့ဥခါ (á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș) á€™á€±á€·á€œá€»á€±á€Źá€·á€á€Č့ဥခါ၊
✅ ဆေသသေဏကá€șá€•á€Œá€źá€ž á€™á€Ąá€źá€™á€žá€Źá€–á€Œá€…á€șတá€Č့ဥခါတိုငá€șှ
á€…á€±á€á€”á€Źá€á€”á€șထမá€șှ (á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€ș) မိသာှစုဝငá€ș တစá€șဩှဩှက ဆေသမဟနá€șမဟနá€șသေဏကá€șရနá€ș á€Ąá€Źá€žá€•á€±á€žá€€á€°á€Šá€źá€•á€«á€œá€­á€™á€·á€șမယá€ș။

ဆေသကုသနေစဉá€ș သလိပá€șပဌနá€șလညá€șစစá€șဆေသခဌငá€șှ

♩ လူနာသစá€șမျဏသ á€†á€±á€žá€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€…á€á€„á€șá€•á€Œá€źá€ž ၂ လ၊ ၅ လနဟင့á€ș ၆ á€œá€Ąá€€á€Œá€Źá€á€­á€Żá€·á€á€œá€„á€ș သလိပá€șပဌနá€șလညá€ș စစá€șဆေသရပါမညá€ș။
♩ ပဌနá€șá€€á€Żá€œá€°á€”á€Źá€™á€»á€Źá€ž ၃ လ၊ ၅ လနဟင့á€ș ၈ လ á€Ąá€€á€Œá€Źá€á€­á€Żá€·á€á€œá€„á€ș သလိပá€șပဌနá€șလညá€șစစá€șဆေသရပါမညá€ș။

á€žá€á€­á€•á€Œá€Żá€›á€”á€ș

👉 á€†á€±á€žá€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€á€¶á€šá€°á€”á€±á€…á€‰á€ș (၂) လမဟ (၃) á€œá€Ąá€á€œá€„á€șှ ပဌနá€șလညá€șနေကေဏငá€șá€žá€œá€Źá€•á€Œá€źá€ž သလိပá€șပဌနá€șလညá€ș စစá€șဆေသသည့á€șဥခါ á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€•á€­á€Żá€ž á€™á€á€œá€±á€·á€›á€Żá€¶á€–á€Œá€„á€·á€ș á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€•á€»á€±á€Źá€€á€șကငá€șá€žá€•á€Œá€źá€Ÿá€Ż မယူဆနိုငá€șပါ။
👉 ဆေသကို သတá€șမဟတá€șညလဟနá€șá€€á€Œá€Źá€žá€‘á€Źá€žá€žá€Šá€·á€ș ဆေသသေဏကá€șကာလ ပဌည့á€șဥေဏငá€șသေဏကá€șá€™á€Ÿá€žá€Ź ရေဏဂါပျေဏကá€șကငá€șှမညá€ș ဖဌစá€șပါသညá€ș။ á€žá€­á€Żá€·á€™á€Ÿá€Żá€á€șပါက á€›á€±á€Źá€‚á€«á€•á€Œá€”á€șလညá€șဖဌစá€șá€•á€œá€Źá€žá အသကá€șသေဆုံသနိုငá€șပါသညá€ș။

á€‘á€­á€Żá€·á€€á€Œá€±á€Źá€„á€·á€ș á€†á€±á€žá€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€™á€•á€Œá€źá€žá€á€„á€ș á€á€źá€˜á€źá€†á€±á€žá€€á€­á€Ż á€™á€­á€™á€­á€žá€˜á€±á€Źá€–á€Œá€„á€·á€ș မရပá€șတန့á€șရနá€ș လလနá€șá€…á€œá€Źá€Ąá€›á€±á€žá€€á€Œá€źá€žá€•á€«á€žá€Šá€ș။

ဆေသကို မဟနá€șမဟနá€ș မသေဏကá€șရငá€ș/ á€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€•á€Œá€źá€žá€Ąá€±á€Źá€„á€ș မသေဏကá€șရငá€ș ဘာအနá€čတရာယá€șá€á€œá€±á€›á€Ÿá€­á€œá€Źá€”á€­á€Żá€„á€șလá€Č?

♩ အဆုတá€șတစá€șá€á€Żá€œá€Żá€¶á€ž ပျကá€șá€…á€źá€žá€žá€œá€Źá€žá€”á€­á€Żá€„á€șá€•á€Œá€źá€ž á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€•á€­á€Żá€žá€Ÿá€Ź ခနá€čဓာကိုယá€șá€Ąá€”á€Ÿá€¶á€·á€€á€­á€Ż á€•á€»á€¶á€·á€”á€Ÿá€¶á€·á€žá€œá€Źá€žá€”á€­á€Żá€„á€șပါတယá€ș။
♩ ဆေသပတá€ș မပဌည့á€șသေသတá€Čá€·á€Ąá€á€œá€€á€ș ကျနá€șရဟိနေသေသတá€Č့ á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€•á€­á€Żá€žá€™á€»á€Źá€žá€™á€Ÿá€Źá€œá€Šá€șှ ဆေသယဉá€șပါသ á€žá€œá€Źá€žá€”á€­á€Żá€„á€șပါတယá€ș။
♩ မိသာှစုဝငá€șá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Żá€œá€Šá€șှ ဆေသယဉá€șá€•á€«á€žá€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€« ကူှစကá€șá€žá€œá€Źá€žá€”á€­á€Żá€„á€șပါတယá€ș။
♩ ဆေသယဉá€șပါသသေဏ á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€Ÿá€Ź ပျေဏကá€șကငá€șသဥေဏငá€șကုသရနá€ș ခကá€șခá€Čá€•á€Œá€źá€ž အသကá€șအနá€čတရာယá€șနဟင့á€ș á€€á€Œá€Żá€¶á€á€œá€±á€·á€›á€”á€­á€Żá€„á€șပါတယá€ș။
♩ မိသာှစုဝငá€șá€™á€»á€Źá€žá€á€œá€„á€ș á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€œá€€á€čá€á€á€Źá€™á€»á€Źá€ž á€•á€Œá€œá€Źá€•á€«á€€ ရေဏဂါ ရဟိ/မရဟိ ချကá€șချငá€șှ စစá€șá€†á€±á€žá€•á€Œá€źá€ž á€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€á€¶á€šá€°á€›á€”á€ș လိုအပá€șပါသညá€ș။

á€‘á€­á€Żá€·á€€á€Œá€±á€Źá€„á€·á€ș ဆေသကို ဥချိနá€șမဟနá€ș မပျကá€șမကလကá€ș သေဏကá€șá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€źá€ž á€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Ż á€•á€Œá€źá€žá€†á€Żá€¶á€žá€žá€Šá€șအထိ ခံယူပါ။

á€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€á€¶á€šá€°á€…á€‰á€ș á€€á€Œá€Żá€¶á€á€œá€±á€·á€›á€”á€­á€Żá€„á€șသေဏ ဆေသ၏ဘေသထလကá€șá€†á€­á€Żá€žá€€á€»á€­á€Żá€žá€œá€€á€čá€á€á€Źá€™á€»á€Źá€ž _

♩ ခဌေ၊ လကá€șမျဏသ ထုံကျငá€șခဌငá€șှ၊ ပူခဌငá€șှ
♩ မျကá€șá€œá€Żá€¶á€žáŠ ဥသဏသမျဏသ á€á€«á€œá€Źá€á€Œá€„á€șှ
♩ á€Ąá€›á€±á€•á€Œá€Źá€ž á€šá€Źá€žá€šá€¶á€•á€Œá€źá€ž á€Ąá€”á€źá€€á€œá€€á€ș ဥဖုဥပိန့á€șမျဏသ ထလကá€șá€œá€Źá€á€Œá€„á€șှ

အထကá€șပါ လကá€čá€á€á€Źá€™á€»á€Źá€ž á€€á€Œá€Żá€¶á€á€œá€±á€·á€›á€•á€«á€€ ကျနá€șá€žá€™á€Źá€›á€±á€žá€á€”á€șထမá€șသမျဏသဆဟ ချကá€șချငá€șá€žá€žá€œá€Źá€žá€›á€±á€Źá€€á€șá€•á€Œá€źá€ž á€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Ż ခံယူပါ။

á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€á€±á€’á€”á€Źá€›á€Ÿá€„á€șá€™á€»á€Źá€žá€œá€­á€Żá€€á€șနာရနá€ș

👉 ချေဏငá€șှဆိုှ/á€”á€Ÿá€Źá€á€»á€±á€œá€»á€Ÿá€„á€ș ပါသစပá€șနဟင့á€șá€”á€Ÿá€Źá€á€±á€«á€„á€șှကို လကá€șကိုငá€șá€•á€Żá€á€« (သို့) á€”á€Ÿá€Źá€á€±á€«á€„á€șှစညá€șသဖဌင့á€ș ဖုံသဥုပá€șထဏသပါ။
👉 á€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€•á€Œá€źá€žá€žá€±á€Ź လကá€șကိုငá€șပဝါနဟင့á€ș အဝတá€șá€”á€Ÿá€Źá€á€±á€«á€„á€șှစညá€șသမျဏသကို နေ့စဉá€ș á€œá€»á€Ÿá€±á€Źá€șဖလတá€ș၍ ရေနလေသဆူဆူတလငá€ș (၁၀) မိနစá€șခန့á€șá€•á€Œá€Żá€á€șá€•á€Œá€źá€žá€™á€Ÿ ပဌနá€șလညá€șá€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€•á€«á‹
👉 တစá€șခါသုံသ á€”á€Ÿá€Źá€á€±á€«á€„á€șှစညá€șသမျဏသကို ဥဖုံသပါသေဏ á€Ąá€™á€Ÿá€­á€Żá€€á€șပုံသ သဟသသန့á€șတစá€șခုထာှ၍ á€žá€±á€á€»á€Źá€…á€œá€Źá€…á€œá€”á€·á€șပစá€șပါ။
👉 တံတလေသနဟင့á€ș ချလá€Čသလိပá€șမျဏသကို ဥဖုံသပါသေဏ ခလကá€ș (သို့) ထလေသခံတလငá€ș ထလေသပါ။ á€Ÿá€­á€Żá€”á€±á€›á€Ź သညá€șနေရဏ á€Ąá€œá€œá€šá€șတကူမထလေသရပါ။
👉 စလန့á€șပစá€șပစá€čစညá€șသမျဏသ (တစá€șခါသုံသ á€”á€Ÿá€Źá€á€±á€«á€„á€șှစညá€șသမျဏသ)နဟင့á€ș၊ ချလá€Čသလိပá€șမျဏသကို ဥမျဏသသုံသ á€Ąá€™á€Ÿá€­á€Żá€€á€șá€•á€Żá€¶á€žá€™á€»á€Źá€žá€á€œá€„á€ș á€Ąá€œá€œá€šá€șတကူ မစလန့á€șပစá€șရ။ á€‘á€­á€Żá€…á€œá€”á€·á€șပစá€șပစá€čစညá€șသမျဏသကို (၂)ရကá€ș (၃)ရကá€șလျဟငá€ș တစá€șကဌိမá€ș á€™á€źá€žá€›á€Ÿá€­á€Żá€·á€•á€«á‹
👉 သလိပá€șပဌနá€șစစá€șသည့á€șဥခါတိုငá€șှ အဆုပá€șထá€Čမဟ သလိပá€șá€™á€»á€Źá€žá€‘á€œá€€á€șဥေဏငá€ș သေချဏဥဏသထည့á€ș၍ သလိပá€șကို ဟပá€șထုတá€șပါ။
👉 ညလဟနá€șá€€á€Œá€Źá€žá€‘á€Źá€žá€žá€±á€Ź á€á€źá€˜á€źá€†á€±á€žá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż á€•á€Żá€¶á€™á€Ÿá€”á€șသေဏကá€șပါ။
👉 á€œá€±á€€á€±á€Źá€„á€șသလေသန့á€ș ရရဟိစေရနá€ș ပဌတငá€șသတံခါသမျဏသကို ဖလင့á€șထဏသပါ၊ ခဌံထá€Čသို့ဆငá€șှ၍ အပငá€șအရိပá€șမျဏသဥေဏကá€șတလငá€șလညá€șှ နဏသနေနိုငá€șပါသညá€ș။ လေဝငá€șလေထလကá€ș မရဟိသည့á€ș á€Ąá€œá€Żá€¶á€•á€­á€á€ș အခနá€șသကျဉá€șá€žá€™á€»á€Źá€žá€á€œá€„á€ș နေထိုငá€șခဌငá€șှကို တကá€șနိုငá€șသမျဟ á€›á€Ÿá€±á€Źá€„á€șကဌဉá€șပါ။
👉 á€Ąá€Źá€Ÿá€Źá€›á€›á€Ÿá€­á€Ąá€±á€Źá€„á€ș အစာအုပá€șစု á€…á€Żá€¶á€œá€„á€șá€…á€œá€Źá€•á€«á€á€„á€șဥေဏငá€ș စဏသသုံသပါ။ (ငပမဏ-á€”á€­á€Żá€·á€”á€Ÿá€„á€·á€ș á€”á€­á€Żá€·á€‘á€œá€€á€șပစá€čစညá€șသမျဏသ၊ အစိမá€șသရေဏငá€șá€›á€Ÿá€­á€žá€±á€Ź á€Ąá€›á€œá€€á€șမျဏသ၊ ပá€Čဥမျိုသမျိုသ၊ ကဌကá€șငနဟင့á€ș လတá€șဆတá€șသေဏ ရဏသဟပေါá€șသစá€șသဟသမျဏသ á€Ąá€…á€›á€Ÿá€­á€žá€Šá€·á€ș ဒေသထလကá€ș ဥစဏသဥသေဏကá€șမျဏသကို စဏသပါ)။ á€á€Źá€›á€Ÿá€Šá€șခံဥေဏငá€ș á€•á€Œá€Żá€œá€Żá€•á€șထဏသသေဏ ဥသင့á€șစာှ ဥစဏသဥသေဏကá€șမျဏသ၊ စညá€șသလတá€șá€˜á€°á€žá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż á€›á€Ÿá€±á€Źá€„á€șကဌဉá€șပါ။
👉 တစá€șနေ့ (၂) ကဌိမá€ș ကိုယá€șဥပူချိနá€șတိုငá€șှ၍ ဥပူချိနá€șá€•á€Œá€‡á€šá€Źá€žá€–á€Œá€„á€·á€ș စနစá€șတကျမဟတá€șသဏသပါ။
👉 ကိုယá€șá€Ąá€œá€±á€žá€á€»á€­á€”á€șကို တစá€șပတá€șလျဟငá€ș (၂) ကဌိမá€șတိုငá€șှ၍ ကိုယá€șá€Ąá€œá€±á€žá€á€»á€­á€”á€șá€•á€Œá€‡á€šá€Źá€žá€–á€Œá€„á€·á€ș မိမိကိုယá€șá€Ąá€œá€±á€žá€á€»á€­á€”á€ș အတကá€șဥကျကို စနစá€șတကျ မဟတá€șသဏသပါ။

á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€á€±á€’á€”á€Źá€›á€Ÿá€„á€șá€™á€»á€Źá€žá€žá€á€­á€•á€Œá€Żá€›á€Ÿá€±á€Źá€„á€șကဌဉá€șရနá€ș

❌ á€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Ż á€™á€•á€Œá€źá€žá€†á€Żá€¶á€žá€á€„á€ș á€™á€­á€™á€­á€žá€˜á€±á€Źá€–á€Œá€„á€·á€ș ဆေသကိုရပá€șတန့á€șမပစá€șရပါ။
❌ á€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Ż á€™á€•á€Œá€źá€žá€†á€Żá€¶á€žá€á€„á€ș ဆေသကိုရပá€șလိုကá€șခဌငá€șသဖဌင့á€ș “ဆေသယဉá€șပါသသေဏ တြဘြ” ဖဌစá€șလာနိုငá€șသညá€ș။
❌ ဆေသယဉá€șá€•á€«á€žá€á€źá€˜á€źá€žá€Šá€ș ပျေဏကá€șကငá€șသဥေဏငá€ș ကုသရနá€ș ခကá€șခá€Čá€•á€Œá€źá€ž အသကá€șအနá€čတရာယá€șကိုပါ ထိခိုကá€șနိုငá€șပါသညá€ș။
❌ á€á€źá€˜á€źá€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€€á€­á€Ż á€™á€­á€™á€­á€žá€˜á€±á€Źá€–á€Œá€„á€·á€ș စတငá€șခဌငá€șှ၊ ရမá€șသကုမျဏသ ညလဟနá€șá€€á€Œá€Źá€žá€á€»á€€á€șဖဌင့á€ș သေဏကá€șá€žá€Żá€¶á€žá€á€Œá€„á€șှ á€™á€•á€Œá€Żá€œá€Żá€•á€șရပါ။ ဆရာဝနá€ș/ ကျနá€șá€žá€™á€Źá€›á€±á€žá€á€”á€șထမá€șသဖဌင့á€ș တိုငá€șပငá€șá€•á€Œá€źá€žá€™á€Ÿá€žá€Ź ညလဟနá€șá€€á€Œá€Źá€žá€á€»á€€á€șအတိုငá€șှ သေဏကá€șရမညá€ș။
❌ á€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€…á€á€„á€șပါက ဆေသကဌိမá€șရေ တစá€șကဌိမá€șမျဟ မလလတá€șá€žá€œá€Źá€žá€…á€±á€›áŠ ဆေသသေဏကá€șရနá€ș မမေ့ရပါ။
❌ သကá€șတမá€șသလလနá€șနေသေဏ၊ အရညá€șá€Ąá€žá€œá€±á€žá€™á€•á€Œá€Šá€·á€șမဟသေဏ á€†á€±á€žá€á€«á€žá€™á€»á€Źá€žá€€á€­á€Ż မသေဏကá€șသုံသရပါ။
❌ á€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€™á€•á€Œá€źá€žá€†á€Żá€¶á€žá€á€„á€ș á€™á€€á€Œá€Źá€á€ ဆရာဝနá€șá€•á€Œá€±á€Źá€„á€șှ၍ ပဌခဌငá€șှ၊ ဆေသကုထုံသမျဏသဥဏသ á€•á€Œá€±á€Źá€„á€șှလá€Čခဌငá€șှ á€™á€•á€Œá€Żá€œá€Żá€•á€șရ။
❌ ဆေသလိပá€șသေဏကá€șခဌငá€șှ၊ အရကá€șသေစဏသေဏကá€șá€…á€Źá€žá€á€Œá€„á€șှ၊ ကလမá€șá€žá€šá€Źá€”á€Ÿá€„á€·á€ș ဆေသရလကá€șá€€á€Œá€źá€žá€á€«á€žá€á€Œá€„á€șှ၊ မူှယစá€șစေတတá€șသေဏ á€†á€±á€žá€™á€»á€Źá€žá€Ąá€žá€Żá€¶á€žá€•á€Œá€Żá€á€Œá€„á€șသမဟ á€›á€Ÿá€±á€Źá€„á€șကဌဉá€șပါ။
❌ သလိပá€șá€•á€Żá€¶á€™á€Ÿá€”á€șစစá€șရနá€ș၊ ကိုယá€șá€Ąá€œá€±á€žá€á€»á€­á€”á€ș á€•á€Żá€¶á€™á€Ÿá€”á€șချိနá€șရနá€ș မတလန့á€șဆုတá€șပါနဟင့á€ș။
❌ သလိပá€șထá€Čတလငá€ș ရေဏဂါပိုသစစá€șဆေသတလေ့ရဟိနေသ၍ ကလေသငယá€șမျဏသဥဏသ á€•á€œá€±á€·á€á€»á€źá€á€Œá€„á€șှ၊ နမá€șá€žá€›á€Ÿá€Żá€¶á€·á€á€Œá€„á€șသမျဏသ á€™á€•á€Œá€Żá€œá€Żá€•á€șရ။ ကလေသငယá€șá€™á€»á€Źá€žá€”á€Ÿá€„á€·á€ș တစá€șခနá€șှတညá€șှ အတူမအိပá€șရ။ ကလေသငယá€șá€™á€»á€Źá€žá€”á€Ÿá€„á€·á€ș တတá€șနိုငá€șသမျဟ á€á€±á€žá€›á€Źá€á€œá€„á€șနေရမညá€ș။

á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€« ကူှစကá€șခံရရနá€ș အနá€čတရာယá€șရဟိသူတလေက ဘယá€șသူတလေလá€Č?

 á€šá€±á€˜á€Żá€šá€»á€Ąá€Źá€žá€–á€Œá€„á€·á€ș လတá€șá€á€œá€±á€Ź á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€•á€­á€Żá€žá€á€„á€șရေဏကá€șနိုငá€șသေဏ အုပá€șá€…á€Żá€”á€Ÿá€„á€·á€ș ကိုယá€șခံဥဏသကျဆငá€șသသေဏ အုပá€șစု ဟူ၍ (၂) မျိုသ ခလá€Čနိုငá€șသညá€ș။

👉 လတá€șá€á€œá€±á€Ź á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€« ဝငá€șရေဏကá€șနိုငá€șသည့á€ș အနá€čတရာယá€șá€›á€Ÿá€­á€žá€°á€™á€»á€Źá€žá€™á€Ÿá€Ź

♩ á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€žá€Šá€șနဟင့á€ș အနြှကပá€șနေရသေဏ မိသာှစုဝငá€șမျဏသ
♩ á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€Ąá€–á€Œá€…á€șမျဏသသေဏ á€™á€Œá€­á€Żá€·á€”á€šá€ș၊ အရပá€șဒေသမဟ á€•á€Œá€±á€Źá€„á€șá€žá€›á€œá€Ÿá€±á€·á€œá€Źá€žá€°á€™á€»á€Źá€ž
♩ တြဘြစစá€șá€†á€±á€žá€á€œá€±á€·á€›á€Ÿá€­á€‘á€Źá€žá€žá€±á€Ź အသကá€ș (၅) နဟစá€șဥေဏကá€șá€€á€œá€±á€žá€™á€»á€Źá€ž
♩ အိမá€șယာမá€Č့မျဏသ၊ မူှယစá€șá€†á€±á€žá€žá€Żá€¶á€žá€…á€œá€Čá€žá€°á€™á€»á€Źá€žá€”á€Ÿá€„á€·á€ș HIV/AIDS ရေဏဂါခံစဏသနေရသူမျဏသ
♩ á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€« ကူှစကá€șရနá€ș အနá€čတရာယá€șမျဏသသေဏ á€”á€±á€›á€Źá€™á€»á€Źá€žá€á€œá€„á€ș အလုပá€șလုပá€șသူမျဏသ၊ နေထိုငá€șသူမျဏသ (ငပမဏ – ဆေသရုံမျဏသ၊ အိမá€șယာမá€Č့မျဏသ နေထိုငá€șသေဏ ဥဆေဏကá€șဥဥုံ၊ သကá€șá€€á€Œá€źá€žá€‚á€±á€Ÿá€Źá€™á€»á€Źá€ž စသဖဌင့á€ș)

👉 ကိုယá€șခံဥဏသကျဆငá€șသသေဏ ရေဏဂါခံစဏသနေရသူမျဏသ

♩ HIV/AIDS á€œá€°á€”á€Źá€™á€»á€Źá€ž
♩ မူှယစá€șဆေသစလá€Čနေသေဏ á€œá€°á€”á€Źá€™á€»á€Źá€ž
♩ ဆဟသချိုရေဏဂါ ခံစဏသနေရသူမျဏသ
♩ ကျေဏကá€șကပá€șá€›á€±á€Źá€‚á€«á€›á€Ÿá€­á€žá€°á€™á€»á€Źá€ž
♩ ကိုယá€șတလငá€șှအငá€șá€čဂါ á€Ąá€…á€Źá€žá€‘á€­á€Żá€žá€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Ż ခံယူထဏသသူမျဏသ
♩ ကငá€șဆဏရေဏဂါသညá€șမျဏသ
♩ á€…á€á€źá€žá€›á€œá€­á€Żá€€á€șဆေသ သေဏကá€șသုံသနေရသူမျဏသ
♩ ပိနá€șá€œá€Ÿá€źá€žá€°á€™á€»á€Źá€ž
♩ Rheumatoid Arthritis, Crohn’s disease, Silicosis á€œá€°á€”á€Źá€™á€»á€Źá€ž

ကမá€čá€˜á€Źá€·á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€á€­á€Żá€€á€șဖျကá€șရေသနေ့ (၂၀၂၂ á€á€Żá€”á€Ÿá€…á€ș၊ မတá€șလ ၂၄ ရကá€ș)

♩ နဟစá€șစဉá€ș မတá€șလ (၂၄) ရကá€șနေ့ကို ကမá€čá€˜á€Źá€·á€á€źá€˜á€źá€á€­á€Żá€€á€șဖျကá€șá€›á€±á€žá€”á€±á€·á€Ąá€–á€Œá€…á€ș သတá€șမဟတá€șထဏသပါသညá€ș။

♩ (၂၀၂၂) á€á€Żá€”á€Ÿá€…á€ș ကမá€čá€˜á€Źá€·á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€á€­á€Żá€€á€șဖျကá€șရေသနေ့၏ ဆေဏငá€șပုဒá€șá€™á€Ÿá€Ź
✅ “Invest to end TB, save lives”
✅ “အသကá€șပေါငá€șá€žá€™á€»á€Źá€žá€…á€œá€Ź ကယá€șဖို့ရဏ တြဘြတိုကá€șဖျကá€șရေသတလငá€ș á€™á€Œá€Ÿá€Żá€•á€șနဟံပါ” ဖဌစá€șပါသညá€ș။

♩ á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€žá€Šá€ș á€€á€Żá€žá€œá€»á€Ÿá€„á€ș ပျေဏကá€șကငá€șှနိုငá€șသေဏ á€›á€±á€Źá€‚á€«á€–á€Œá€…á€șသေဏá€șလညá€șှ
✅ á€Ąá€œá€œá€šá€șတကူ ရေဏဂါကူသစကá€șနိုငá€șခဌငá€șှ၊
✅ á€€á€Żá€žá€™á€Ÿá€Żá€Ąá€á€»á€­á€”á€ș ရဟညá€șá€€á€Œá€Źá€á€Œá€„á€șှ (ဆေသကို á€•á€Żá€¶á€™á€Ÿá€”á€șသေဏကá€șရနá€ș ပျကá€șကလကá€șခဌငá€șှ) á€á€­á€Żá€·á€€á€Œá€±á€Źá€„á€·á€ș ကမá€čá€˜á€Źá€•á€±á€«á€șတလငá€ș á€žá€±á€†á€Żá€¶á€žá€™á€Ÿá€Ż ဥမျဏသဆုံသ ရေဏဂါတစá€șá€á€Żá€Ąá€–á€Œá€…á€ș တညá€șရဟိနေဆá€Čဖဌစá€șသညá€ș။

♩ ကမá€čá€˜á€Źá€•á€±á€«á€șတလငá€ș COVID-19 ကပá€șရေဏဂါ ဖဌစá€șá€•á€œá€Źá€žá€œá€Źá€žá€±á€Źá€Ąá€á€« á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€« á€€á€Źá€€á€œá€šá€șရေသ၊ တိုကá€șဖျကá€șá€›á€±á€žá€œá€Żá€•á€șငနá€șသမျဏသ á€”á€Ÿá€±á€Źá€„á€·á€șနဟေသခဌငá€șှ၊ á€œá€°á€Ąá€™á€»á€Źá€ž လကá€șလဟမá€șá€žá€™á€™á€źá€á€Œá€„á€șသတို့ ဖဌစá€șပေါá€șá€œá€Źá€•á€«á€žá€Šá€ș။
♩ á€‘á€­á€Żá€·á€€á€Œá€±á€Źá€„á€·á€ș á€œá€°á€·á€Ąá€žá€€á€șပေါငá€șá€žá€™á€»á€Źá€žá€…á€œá€Źá€€á€­á€Ż ဒုကá€čခပေသလျကá€șá€›á€Ÿá€­á€žá€±á€Ź á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€Ąá€€á€Œá€±á€Źá€„á€șှကို á€žá€±á€á€»á€Źá€žá€­á€›á€Ÿá€­á€œá€­á€Żá€€á€șá€”á€Źá€•á€Œá€źá€ž မိမိပတá€șဝနá€șသကျငá€șတလငá€ș á€á€źá€˜á€źá€›á€±á€Źá€‚á€«á€–á€Œá€…á€șá€•á€œá€Źá€žá€™á€Ÿá€Ż á€œá€»á€±á€Źá€·á€€á€»á€…á€±á€›á€”á€ș á€€á€Źá€€á€œá€šá€șခဌငá€șသဖဌင့á€ș á€œá€°á€·á€Ąá€žá€€á€șမျဏသကို ကယá€șတငá€șပါ။

References _
https://www.paho.org/en/campaigns/world-tuberculosis-day-2022
https://www.cdc.gov/tb/topic/basics/signsandsymptoms.htm
https://www.cdc.gov/tb/publications/faqs/tb-qa.htm
http://www.ehsdb.com/dos-and-donts–tuberculosis.php
https://www.cdc.gov/tb/features/riskfactors/RF_Feature.html

တယá€șá€œá€źá€€á€»á€”á€șှမာ ဆေသခနá€șသတလငá€ș အခမá€Č့တိုငá€șပငá€șဆလေသနလေသရနá€ș-
https://m.me/telehealthmm

လဟူဒါနá€șှရနá€ș-
https://moh.nugmyanmar.org/donate/

Ministry of Health,

National Unity Government.

Published on: 24 March 2022
Last Updated: 24 March 2022